加些水果会更开胃 果香杂蔬炒饭
发布时间：2026-08-21 17:12:28 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论食材：紫甘蓝、菠萝、青豆、玉米、豆干、鸡蛋、米饭调料：盐、食用油做法：1、锅内倒油后加入菠萝和配菜一起快炒2、配菜翻炒至七分熟后加入米饭3、将米饭打散和配菜一起翻炒4、加入两个鸡蛋5、将加入的鸡蛋翻炒
。
食材：紫甘蓝、加水菠萝、果会更开青豆、胃果玉米、香杂豆干、蔬炒鸡蛋、加水米饭
调料：盐、果会更开食用油
做法：
1、胃果锅内倒油后加入菠萝和配菜一起快炒
2、香杂配菜翻炒至七分熟后加入米饭
3、蔬炒将米饭打散和配菜一起翻炒
4、加水加入两个鸡蛋
5、果会更开将加入的胃果鸡蛋翻炒至附在食材上加少许食盐调味
6、将蛋液炒至很干时米粒呈独立状即可出锅
小贴士：
1、香杂配菜可以按自已口味随心增减
2、蔬炒蔬菜最好是挑选炒熟时间差不多的菜
3、米饭最好是选隔夜米饭最样米饭外表水份变少，更容易炒的粒粒分明
4、水果最好要选择耐炒些的，太容易炒烂的水果要最后放入
相关文章
三国时期涌现了太多的能人异士，骁勇善战之辈，那么这个时期的十大精锐部队分别是什么?哪个队伍是最厉害的?下面趣历史小编就为大家带来详细的介绍，一起来看看吧!一、虎豹骑虎豹骑的统领历来都是曹氏将领，比如曹2026-08-21
材料：连皮猪腿肉300克、蒜苗50克、窝窝头100克、油1.5汤匙(25ml)、甜面酱2茶匙(10ml)、红酱油(深色酱油)2茶匙(10ml)、料酒2茶匙(10ml)、白糖1茶匙(5ml)、郫县豆瓣12026-08-21
材料：三文鱼肉400克、剁椒80克、白萝卜80克、蒜20克、姜10克、生抽1.5汤匙、麻油1汤匙、香葱适量、米酒1.5汤匙做法：1、白萝卜削皮剁碎，蒜、姜切末，香葱切成葱花待用。2、在剁椒中放入白萝卜2026-08-21
原料：酥皮(飞饼)、榴莲做法：1、准备速度酥皮或飞饼一张，一块榴莲；2、榴莲去核捣碎；3、将酥皮切成圆形；4、将榴莲果肉放在酥皮的一半上；5、将圆形酥皮对折，捏紧收口处，也可以用叉子按压；6、烤箱预热2026-08-21
找亲人“我的叔叔和婶婶叫张演耀，于凤军(君)，广东省广州市人，在仙台吉之岛中国料理店工作， 如有他们消息，请联络@KAREN5423！ http://t./n/KAREN5423。”日本发生强烈地震，2026-08-21
食材：鸡翅中10个、蜂蜜柚子茶或者蜂蜜1汤勺、盐巴少许、辣椒粉少许、橄榄油少许做法：1、鸡翅洗净放入盐巴、辣椒粉拌匀腌制10分钟然后放入蜂蜜柚子茶与少许橄榄油，使鸡翅表充分包裹后腌制1小时。2、锅子烧2026-08-21
最新评论